Sua academia merece essa evolução!

O domínio da respiração melhora o desempenho físico em exercícios e oferece benefícios extras à saúde. Dominar a respiração é um caminho inequívoco para manejar diversas condições como estresse, fadiga, ansiedade e tensões do dia a dia, melhorando ainda o sono, a digestão, reduzindo a pressão arterial e melhorando a regulação cardiovascular tanto em repouso quanto em exercícios.  Método e aplicativo CardioBreath são as ferramentas necessárias para alcançar a maestria sobre a respiração.

A Certificação CardioBreath é uma metodologia de treinamento de pessoas utilizando essas ferramentas para promover uma mudança de mindset sobre consciência e domínio da respiração na sua equipe e consequentemente no atendimento aos alunos. Prepare-se para novos desafios, investindo na saúde física e mental e promovendo o desenvolvimento da atenção e concentração com foco no desempenho.

Treinamento presencial com a equipe (ou parte) para mudança na cultura respiratória, com a introdução do Aplicativo CardioBreath, que prescreve, orienta, monitora e recompensa um percurso gamificado para o domínio da respiração, com inúmeras lições de exercícios fáceis e seguros, relaxamento, meditação e muito mais para serem utilizados na empresa ou em casa. Seja a evolução com CardioBreath!