Disponível no Google Play

Aplicativo


O aplicativo  CardioBreath® é um aplicativo para dispositivos móveis (smartphones e tablets) que prescreve, orienta e monitora a prática de exercícios de respiração lenta e profunda para a saúde, agindo diretamente sobre os mecanismos que regulam o sistema cardiovascular.

Os exercícios do aplicativo são oferecidos através de lições completas customizadas para o usuário a fim de melhorar a mecânica e performance da respiração, proporcionando a redução da pressão arterial e aumentando a capacidade cardiorrespiratória, além de reduzir estresse e ansiedade e melhorar a digestão e o sono.

Baixe o aplicativo e confira!

Método


Venha para a nova era do movimento!

O CardioBreath® é o método que prescreve, orienta e monitora exercícios de respiração para a saúde cardiovascular.

Você irá aprender a controlar a respiração tornando-a mais lenta, o que irá representar ganhos tanto para a saúde como para a performance em exercícios.

Através da técnica da respiração dos vitoriosos (Ujjayi Pranayama) você irá descobrir um novo universo para suas posturas e movimentos. O principal objetivo é reduzir a frequência respiratória através do prolongamento das fases da respiração, tornando-a mais lenta e profunda.

Método CardioBreath® proporciona inúmeros benefícios para saúde cardiovascular, destacando a redução de pressão arterial e melhora da capacidade cardiorrespiratória, além do manejo de condições fisiológicas (digestão, sono, etc) e psicológicas (estresse, ansiedade, etc), e melhora dos gestos esportivos através da sincronização de respiração e movimento. Assim, este método tem larga abrangência tanto para pacientes cardiopatas, hipertensos e diabéticos quanto para indivíduos saudáveis, praticantes de exercícios regulares e atletas de todas as modalidades.

O Método CardioBreath® oferece aulas e programas online com diferentes enfoques, do nível básico ao avançado, quando é sincronizado ao movimento através de sequências específicas de exercícios de variadas intensidades (CardioBreath FIT).

Saiba mais seguindo nossos conteúdos nas redes sociais, ou pelo e-mail contato@cardiobreath.com

CardioBreath® FIT


CardioBreath® FIT 

Aulas online personalizadas e coletivas para aprimorar o cuidado com a sua saúde desafiando o controle neuromotor e a intensidade dos exercícios através da sincronização da respiração & movimento.

São sequências super dinâmicas sincronizadas com respiração e com diferentes objetivos (mobilidade, estabilidade, equilíbrio, core, pernas, etc). Estas sequências evoluem do mais simples para o mais complexo, e o objetivo é realizá-las em frequências respiratórias mais lentas, exigindo atenção e foco em sua realização.

Como resultado, apresenta benefícios imediatos para a saúde cardiovascular através do manejo dos fatores envolvidos como pressão arterial, peso corporal, glicose, perfil lipídico, controle do estresse, adequação do padrão de sono e melhora no desempenho de exercícios

Para diversos níveis, de iniciantes a avançados.

Consulte sobre horários e-mail contato@cardiobreath.com ou Whatsapp 51/984516888 (Cláudia)

Canal CardioBreath Experience


CardioBreath Experience

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Desfrute de nossos conteúdos e aprenda técnica da respiração lenta e profunda para melhorar sua saúde cardiovascular, reduzir pressão arterial, melhorar capacidade cardiorrespiratória e performance em outros exercícios.

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coach

Cláudia Fetter, PhD

 

Cláudia Fetter é Profissional de Educação Física (UFRGS), Doutora e Mestre em Ciências da Saúde/Cardiologia (Instituto de Cardiologia do RS) e Especialista e Ciências do Esporte (UFRGS).

Criadora do método e aplicativo CardioBreath® possui 30 anos de experiência profissional através de programas personalizados, aulas coletivas, cursos e workshops no Brasil e exterior.

É docente do Programa de Mestrado Profissional em Processos de Pesquisa e Inovação em Saúde do Instituto de Cardiologia do Rio Grande Do Sul/Fundação Universitária de Cardiologia.

Confira também o site www.claudiafetter.com para informações mais detalhadas.

 

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Capacitação CardioBreath® para Profissionais da Saúde

Módulo de 4 horas apresenta todos os recursos do Aplicativo CardioBreath® incluindo exercícios integrados com respiração. Direcionado a profissionais da saúde que desejam um diferencial no atendimento personalizado, academia, estúdios, clínicas, clubes.

Maiores informações – contato@cardiobreath.com
WhatsApp: 51 98451-6888